みなさん育休ってとりましたか？
子供の成長が実感できるし、育児の大変さがわかりますよね
何より、大変な出産をしてくれた妻を支えてあげられる貴重な期間になります
私も出産予定日から2週間前に休みをいただき
約３か月間育休を取りました
そして現在は仕事に復帰をしたのですが
その時に感じた育休明けの育休明けの辛いポイントを
私の所感で書いていきます
辛いポイント
- 生活リズム
- 筋肉痛
- 育児休業給付金の支給
- 家事
- 職場での周りの対応
順番に解説をしていきます
1．生活リズム
育休中は夜中のミルクなどを担当していたのが
仕事が始まると、夜中起きるのがほぼ無理だと思います
なので妻の負担になってしまっています
(我が子は仕事が始まると、何故か夜は5時間寝るようになりました)
2．筋肉痛
育休中ってなかなか運動しないですよね?
むしろ育児と家事をしていると眠る時間の方が欲しくなります
そうするといつの間にか体がなまってしまうんですね
職種にもよると思いますが
私は現場で働いているので、復帰してすぐは全身筋肉痛になりました
これがほんとに辛かった、、、
3．育児休業給付金の支給
給付金は至急までに時間がかかります
妻は産休→育休
私は3か月育休でどちらも支給されないまま
約3か月間はお互い無給のまま過ごしました
後で支給されるとは分かっていても
お金が減るだけの期間は常に不安でした
それにミルク、オムツなどなど生活必需品も増えていくので
お金は想像以上にかかります
なので育休を取る前にはある程度の貯蓄は必要です
4．家事
今までは家事をする時間も体力もありましたが
仕事から帰ってからは、とてもできる気がしませんでした
妻も日中は一人で育児をしているので
買い出しなど行く余裕がなく、定時の日にまとめ買いをして
平日を乗り切っています
5．職場での周りの対応
これについては私の周りは優しい人ばかりだったので
職場復帰したときは歓迎されました
ただ、上の人たちからは今までいなくても業務に支障がなかったと
認識されたのか、別の仕事に付かせようという考えがあったみたいです
(それは直属の上司が止めてくれました)
上の人ほど育休には否定的な人がいる印象で
2回目の育休はかなり取りづらい環境です
まとめ
これらが育休明けに感じた個人的な感想です
対策としては
- 運動する
- 貯蓄
- 復帰が近くなったら生活を変える
- 育休は1回目で長くとる
中々運動は難しいと思いますが、本当にやっといた方がいいです、、、
人間ってこんなにすぐ筋肉が衰えるのかと実感しました
特に育休を長めにとってる方は気を付けてください
せめて復帰する2週間前からは始めたほうがいいかと
あとは作り置きのレシピの数を増やしたり
夜の寝かしつけをどうするか
復帰後の生活をシミュレーションしとくことが大事だと思います！
以上！
コメント